Las pausas activas son breves períodos de descanso activo que se realizan en la jornada profesional en cortos periodos de tiempo, generando bienestar a los teletrabajadores.La combinación de una pausa activa con una parada para tomar un café o yantar una pieza de fruta para recargar pilas puede ayudar a los trabajadores a recuperar energíFigura
13. Desarrollar programas o planes de ayuda mutua ante amenazas de interés común, identificando los fortuna para la prevención, preparación y respuesta frente a emergencias en el entorno de la empresa y articulándose con los planes que para el mismo propósito puedan existir en la zona donde se ubica la empresa.El empleador deberá suministrar
Este artículo te será de gran ayuda si eres de los que pasa largas horas en tu escritorio, perdido entre papeles o tecleando en tu computadora y seguro que si llegaste hasta aquí es porque luego sabes que el sobrevenir buen rato inactivo físicamente puede traerte problemas de Lozanía, pero estas complicaciones pueden resolverse con algo ta